フカトレ加圧トレーニングとは・・
【 短時間・低負荷で効果絶大のトレーニング 】です。
フカトレ加圧トレーニング10分で、
通常トレーニング60分と同等のダイエット効果が期待できます。



長時間の有酸素運動や、誤った食事制限を続けていると・・ 筋肉量が減り、骨が弱くなる危険性があります。 さらに筋肉量が減ることで代謝が下がり、循環も悪くなるため太りやすく、痩せにくい体になります。
『 10分 』で効果が出るから楽しく頑張れる!
フカトレ加圧トレーニングで成長ホルモンを味方につけて、いつまでも美しく健康な体を目指しましょう!
こんな方におススメ!
□ 時短でダイエットしたい!
『フカトレ加圧』なら一回10分のトレーニングでも、効率的なダイエットを実現できます。
□ 筋力アップを目指したい!
成長ホルモンの分泌量が通常のトレーニングよりも高くなるから、筋力アップにも相性抜群です。
□ 健康的に若々しくなりたい!
血行促進や美肌効果も期待できます。ダイエットと同時に健康も手に入れましょう。
フカトレ加圧トレーニングの5大効果
⒈ダイエット
ボディメイク効果
成長ホルモンの分泌により、基礎代謝が高まり太りにくい身体に!
⒉筋力アップ
効果的なトレーニングで疲れにくい身体に!
⒊血行促進
冷え性や肩こりに効果的!
⒋若返り・美肌
成長ホルモンには、美肌効果や骨粗相症の予防に!
⒌回復力アップ
骨折や肉離れ、捻挫などの回復を早めるという研究データあり!
しばふジム

アクセス | JR・南海 三国ヶ丘駅 徒歩4分 |
店舗名 | しばふジム |
営業時間 | 9:00〜22:00 定休日 / 日曜日・祝日 (※完全予約制) |
住所 | 〒591-8037 大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町1丁-21-1 FBビル302 |
電話番号 | 050-3706-0482 |
支払い方法 | 体験・単発 / 現金 月額会員 / クレカ・口座振替 |