こんにちは、しばふジムです🌿
日頃よりたくさんの方にご利用いただきありがとうございます。
最近は「運動を始めたいけど、何から始めたらいいか分からない」「ジムが続かなかった」
そんなお悩みを抱えて体験トレーニングに来られる方が増えています。
そこで今回は、実際にしばふジムの 体験トレーニングを受けられた方のリアルな声 をご紹介します！
🗣 よくいただくお声 ① 「たった10分なのに、効いてる…！」
「10分で本当に効果あるの？」と最初は半信半疑の方も多いですが、
体験後にはほとんどの方が「短時間なのにしっかり効いた！」と驚かれます。
これは、加圧トレーニングならではの“低負荷×高効果”の仕組みによるもの。
筋肉への血流を一時的に制限することで、通常のトレーニングよりも効率的に筋肉を刺激できます。
「運動が苦手でもできた」「筋肉痛がほどよくて嬉しい」といったお声も多くいただきます✨
🗣 よくいただくお声 ② 「これなら続けられそう！」
しばふジムの特徴は、週1回・たった10分のトレーニング。
「仕事帰りにサッと寄れる」「忙しくても負担にならない」と好評です。
続けられるからこそ、結果が出る。
無理な食事制限や長時間の運動ではなく、
“習慣にしやすい運動”こそが、リバウンドしない体づくりのカギです。
🗣 よくいただくお声 ③ 「体が軽くなった」「姿勢が良くなった」
加圧トレーニングでは、全身の血流が促進されるため、
トレーニング後に「体がポカポカする」「肩こりやむくみが軽くなった」と感じる方が多いです。
また、インナーマッスルも鍛えられるため、自然と姿勢が整い、
「鏡を見るのが楽しくなった」という嬉しい変化も✨
🌿 まずは“体験”から、あなたの体の変化を実感してみませんか？
しばふジムでは、無理のない運動で“変わる喜び”を感じていただけるよう、
一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
「続けられる運動習慣」を今から一緒に始めてみませんか？
👉 ご予約はLINE・お電話にて受付中！
体験トレーニングは人気のため、ご予約はお早めに✨
体験トレーニングのご予約はこちらから！
↓タップしてください
Instagramでダイエットの情報、店舗情報もup中🌿
ストーリーには、トレーナーの実際の食事管理方法を掲載中！
是非、フォローしてみてください！
Instagramアカウントはこちら
【しばふジムってどんなジム・・？！】
ーーー地域内最安値！ 月額4回￥11,000/都度払い&お子様連れOK◎ーーー
通いやすさ、継続しやすさを第一に考えたジム、それが「しばふジム」です。
初心者や運動が苦手な方でも <低負荷×時短> の加圧トレーニング！
加圧は筋力、体力が衰えている方でもOK◎
産後のボディラインの崩れ/骨盤の歪み/体力UPにもオススメです♪
「ストレッチ✖️整体」の組み合わせが可能なので・・・
トレーニング+ボディケアで凝り/冷え/むくみ/O脚/姿勢も根本改善していきます！
低負荷加圧パーソナル+ストレッチで引き締め&健康美を目指していきましょう♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
JR三国ヶ丘駅 徒歩4分
南海三国ヶ丘駅 徒歩4分
しばふジム フカトレ加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム
〒591-8037
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町1丁-21-1 FBビル302
※『とんかつ・洋食の店ICHIBAN』さんのビルの3階になります
電話番号：050-3706-0482
営業時間：9:00〜22:00（完全予約制）
定休日：日・祝
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー