こんにちは！大阪・堺市堺区のパーソナルジム「しばふジム」です🌱
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🔥 2025年のフィットネス最前線！「時短×効率」トレーニングが主流に
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特に、加圧トレーニングは👇
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特に、ジム初心者や運動が苦手な方から「これなら続けられる！」と好評いただいております💪✨
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通いやすさ、継続しやすさを第一に考えたジム、それが「しばふジム」です。
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加圧は筋力、体力が衰えている方でもOK◎
産後のボディラインの崩れ/骨盤の歪み/体力UPにもオススメです♪
「ストレッチ✖️整体」の組み合わせが可能なので・・・
トレーニング+ボディケアで凝り/冷え/むくみ/O脚/姿勢も根本改善していきます！
低負荷加圧パーソナル+ストレッチで引き締め&健康美を目指していきましょう♪
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JR三国ヶ丘駅 徒歩4分
南海三国ヶ丘駅 徒歩4分
しばふジム フカトレ加圧トレーニング&パーソナルトレーニングジム
〒591-8037
大阪府堺市北区百舌鳥赤畑町1丁-21-1 FBビル302
※『とんかつ・洋食の店ICHIBAN』さんのビルの3階になります
電話番号：050-3706-0482
営業時間：9:00〜22:00（完全予約制）
定休日：日・祝
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